Entrades filtrades per Activitats

Rutes amb raquetes de neu per explorar l’alta muntanya a l’hivern

·

Les excursions amb raquetes de neu permeten fer un tipus de senderisme diferent i molt estimulant. Gràcies a uns senzills artilugis, molt fàcils de col·locar i utilitzar, ja que no és necessari aprendre cap tècnica (com passa amb l’esquí per exemple), ni tenir una gran forma física. Es tracta simplement de caminar per la neu amb uns aparells (raquetes) que […]

Llegir més

Granja per a nens, una forma divertida d’acostar-se als animals

·

Una granja per a nens és una de les activitats a la natura més profitosa pels nens per les seves grans possibilitats lúdiques, educacionals i de sensibilització mediambiental. En aquest tipus d’espais, situats en zones naturals o rurals, els nens poden conèixer d’aprop i interactuar amb els animals, tocar-los, acariciar-los, donar-los afecte i respectar-los. Avui en dia, els nens […]

Llegir més

Rutes Pirineu català: on i com fer-les

·

Al Pirineu català es poden fer moltíssimes coses: des dels esports d’aventura més apassionants a la relaxació més absoluta en algun dels seus hotels, hostals, càmpings o balnearis. Però si de debò volem explorar a fons els Pirineus, el millor és descobrir-los a peu, caminant a través dels seus camins centenaris, congosts i paratges extraordinaris. Existeixen […]

Llegir més

Tres excursions amb nens que no et pots perdre

·

Fer excursions amb nens, a més de passar una jornada súper divertida, és una manera magnífica d’estrènyer els llaços familiars i fomentar la comunicació entre els seus diferents membres, alguna cosa que per desgràcia es va perdent per culpa de les obligacions diàries. A més, les excursions familiars són un remei natural contra l’estrès i també poden tenir […]

Llegir més

Andorra amb nens: les claus per descobrir aquest petit país

·

Petit en dimensions, no arriba als 500 km2, el coprincipat d’Andorra és realment gran en tots els altres aspectes. A aquest estat independent membre de l’ONU i amb una constitució i institucions pròpies, no li falta gairebé de res. Situat entre muntanyes, el paisatge natural d’aquest petit país fronterer entre Espanya i França és realment imponent. Per […]

Llegir més

Esport i salut: dos conceptes que van de la mà

·

La salut i el benestar de les persones es basa en tres pilars fonamentals: una alimentació equilibrada, l’absència d’hàbits perjudicials (tabaquisme, alcoholisme, drogoaddicció…) i la pràctica d’exercici físic. En aquest article desenvoluparem una mica més aquest tercer punt, subratllant les relacions existents entre esport i salut.   Esport i salut: Per què és tan bo l’esport […]

Llegir més

Descobreix les rutes més increïbles pels Pirineus

·

Els Pirineus constitueixen un entorn únic on tothom pot trobar les sensacions que fa temps buscava, com retrobar-se amb la natura, escapar-se de l’estrès de la ciutat, generar adrenalina practicant esports d’aventura o, simplement, relaxar-se amb una caminada tranquil·la per alguna de les moltes rutes dels Pirineus. Precisament, en aquest article parlarem d’aquesta última opció: les […]

Llegir més

Saps quins són els esports d’aventura més apassionants?

·

Els esports d’aventura s’han anat popularitzant en els últims anys i, especialment en aquelles zones geogràfiques on les condicions naturals els afavoreixen, els seus adeptes es compten per centenars de milers. En aquesta qüestió els Pirineus constitueixen un dels millors exemples. Normalment, els que els proven  s’“enganxen” cada vegada més, sent el seu desig el de practicar […]

Llegir més

Multiaventura, què és i quin tipus d’activitats engloba

·

Dins del concepte d’activitats multiaventura s’engloben aquelles que es realitzen en contacte amb la natura i, encara que algunes d’elles sí són molt actives i poden requerir un bon nivell físic, certes destreses i entrenament previ per aprendre les tècniques adequades (esquí, piragüisme, ràpel), unes altres són més tranquil·les, relaxants i aptes per a tota la família com el senderisme […]

Llegir més