¡Naturalmente!

Dos de las palabras clave más buscadas este verano son agroturismo definición. ¿Es tu caso? ¿Te interesa saber en qué consiste exactamente hacer agroturismo? En el artículo de hoy contamos qué es y por qué se demanda tanto este tipo de turismo responsable y sostenible. ¡Sigue leyendo!   Agroturismo definición Vamos a empezar por el […]

Los retiros de meditación están de más de moda que nunca, pero atención: ese no es el motivo por el que debas acudir a uno. ¿Cuál es la verdadera razón? Sigue leyendo y te lo contamos con todo lujo de detalles.   ¿Qué son los retiros de meditación? Hay muchas formas de definir los retiros […]

Comer mejor y cuidar la salud con la alimentación no es una tarea complicada. No hay que hacer esfuerzos titánicos, dietas súper estrictas ni pasar días en ayunas. De hecho, se puede mejorar muchísimo el bienestar personal adoptando unos pocos hábitos alimenticios saludables.   Hábitos alimenticios saludables fáciles de adoptar Comer bien y cuidarse no […]

Está demostrado que las personas que tienen una inteligencia emocional óptimamente desarrollada consiguen más fácilmente sus objetivos profesionales, personales y vitales y son más felices. El control de nuestros sentimientos y emociones es un elemento fundamental en la consecución o no de nuestras metas. En esta cuestión, muchas personas piensan que los factores emocionales pertenecen […]

El Pirineo aragonés abarca el territorio entre los Valles Occidentales, que frontean con Navarra, y hasta La Ribagorça, ya tocando a Cataluña. En él se encuentran las cimas más altas del Pirineo, y es un paraíso para los escaladores de alta montaña. Pero, además de los 188 picos por encima de tres mil metros de […]

Si unes las tres palabras clave hotel granja niños seguro que tu imaginación te devuelve a la infancia, a esas tardes de verano eternas con tus padres, tus abuelos y tus primos. Toda la familia reunida disfrutando del verano. Hermosos recuerdos infantiles de contacto con la naturaleza, de acariciar animalitos de granja, de aprender mil […]

En los últimos tiempos se habla mucho de la llamada educación emocional infantil, esa formación para desarrollar la inteligencia emocional que deberían recibir todos los niños y niñas para convertirse en adultos equilibrados, saludables y, por supuesto, felices. ¿Por qué es tan importante que nuestros niños reciban una educación emocional infantil de calidad? La respuesta […]

Podríamos decir que los alimentos sin gluten y sin lactosa están ahora mismo de moda. Además de ser esenciales para las personas celíacas y para los alérgicos a la lactosa, hay mucho que aprender de estos alimentos, y no es mala idea incorporar algunos de ellos (y sus propiedades) en nuestras dietas.   ¿Qué es […]

Practicar senderismo en Cataluña es una de las mejores formas de combinar el ejercicio físico moderado con el disfrute de la naturaleza y el conocimiento del patrimonio de sus encantadores pueblos de montaña. A continuación os proponemos 4 rutas para practicar senderismo en Cataluña con un denominador común: combinan la belleza de sus paisajes con […]

Es evidente que visitar los Pirineos en invierno o en verano son dos experiencias totalmente distintas. Y es que, cuando desaparece la nieve, los Pirineos ofrecen una infinidad de paisajes por descubrir, y se despliega todo un abanico de actividades para disfrutar en familia. Así pues, escribe en la agenda “Pirineos con niños verano 2018”, […]

¿Estás pensando en pasar un fin de semana rural con niños? No nos extraña porque visitar la naturaleza con los más pequeños de la casa es una auténtica gozada, sobre todo cuando hace un tiempo maravilloso, un sol espectacular y tenemos unos días libres para descansar y disfrutar en familia. Así que manos a la […]

El otro día vi un interesante reportaje en televisión sobre el poder mental: qué es, quién lo posee, qué ambientes son más propicios para incrementar ese poder mental… El tema es absolutamente fascinante y nos inspiró para investigar sobre ese poder que todos tenemos oculto y, lo más importante, cómo podemos aumentar nuestro poder mental […]

La alimentación —qué comemos y cómo lo comemos—  es lo más importante para mantener una buena salud. Y si esto es cierto para todos nosotros, es de aún más de vital importancia para los niños. Preocuparse por la nutrición infantil es muy importante, ya que hay que evitar a toda costa la malnutrición en edad […]

Los Pirineos, además de su gran belleza paisajística, su valor inigualable como reserva natural de cientos de especies de animales y vegetales y sus joyas patrimoniales y arquitectónicas, actúan como frontera natural entre España, Andorra y Francia. Una de las maneras más fascinantes de conocer a fondo esta cordillera majestuosa es recorrerla desde el Mar […]

Puigcerdà, la capital de la comarca catalana de la Cerdanya, y sus diez mil habitantes están situados justo al lado de la frontera con Francia, y a más de 1000 metros de altitud. Además de ser un población vibrante y llena de cultura, se encuentra rodeada de naturaleza: Bosques, lagos, montañas, ríos, prados… ¡Hay muchas […]

Existen muchos hoteles con encanto en el Pirineo Catalán, excelentes alojamientos para toda la familia que han sabido integrarse perfectamente en la naturaleza con respeto y saber hacer profesional. Hoy nos gustaría invitarte a conocer cinco de esos hoteles con encanto, cinco resorts que ningún amante del ecoturismo debería dejar de disfrutar al menos una […]

La terapia del par biomagnético o biomagnetismo lleva varios años practicándose en nuestro país casi en silencio, pero ha ido adquiriendo fuerza, protagonismo y cada día más adeptos. ¿Quieres saber por qué? ¿Te interesa conocer en qué consiste esta técnica que, supuestamente, trata y previene cientos de enfermedades diferentes? Te lo contamos en detalle en […]

Durante el verano, podemos pasar más tiempo de calidad con los niños. Y eso implica, la mayoría de las veces, tener que preparar muchas más comidas de lo habitual. Además, las comidas de verano para niños tienen que adaptarse a los cambios que el calor produce en el apetito. Por no hablar que los platos […]

Correr por la montaña está ganando cada vez más adeptos por ser una modalidad que, además de mantener todas las ventajas para nuestro cuerpo y mente de hacer running por la ciudad, se le suma el contacto directo con la naturaleza y el valor añadido para nuestra salud de introducir aire mucho más puro en […]

¿Cuáles son los mejores sitios para visitar en Cataluña en pareja? ¿Quieres descubrir nuevos sitios con la mejor compañía posible, pero te faltan ideas? No busques más, en este post encontrarás los rincones más encantadores de toda Cataluña.   Sitios para visitas en Cataluña en pareja, los parajes más encantadores El turismo en Cataluña no […]

Para poder disfrutar de unas buenas vacaciones con niños pequeños es necesario elegir muy bien vuestro destino vacacional, buscar y encontrar un lugar acogedor donde toda la familia pueda disfrutar de esos días libres que tanto nos merecemos. ¿Tienes pequeños a tu cargo y no sabes dónde ir de vacaciones? No te preocupes, nosotros hemos […]

Fitoterapia es una de las palabras que más se repiten en los blogs de bienestar y salud, un término relativamente reciente que, quizá, se puede prestar a confusión. ¿Qué es exactamente la fitoterapia? ¿Para qué sirve? Dos interesantes preguntas que vamos a intentar responder de la forma más sencilla posible a continuación. ¿Nos acompañas?   […]

La dieta es uno de los pilares básicos para mantener una buena salud. Y, si esto es cierto para todos, más aún para los niños. En plena fase de crecimiento y formación, adquirir buenos hábitos a la comer resulta indispensable para los más pequeños de la casa. Por eso es importante contar con un buen […]

El sedentarismo es perjudicial a todas las edades, y aún más en niños y adolescentes puesto que, al estar en pleno crecimiento físico y mental, el ejercicio físico es un factor imprescindible para lograr un desarrollo pleno en ambos planos. Las ventajas de las actividades deportivas para niños son muchísimas, siendo las más importantes: Aumento […]

Para los amantes de las alturas, pocas son las experiencias que superan la plenitud de pasar la noche en un refugio de montaña. Los Pirineos y el noreste peninsular te brindan algunas de las mejores opciones para desatar las inquietudes más exploradoras. Si lo tuyo es el montañismo, el senderismo y la escalada, no te […]