¡Naturalmente!

Un blog para amantes de la naturaleza

Ecoeficiencia: qué es y cuáles son sus ventajas

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Cada vez son más las personas que se preocupan por mantener un estilo de vida sostenible para cuidar el medio ambiente. Pero también las empresas que buscan disminuir el uso de recursos naturales sin que esto suponga un riesgo para su productividad.  Para definir estas acciones surgió el concepto de la ecoeficiencia. Este término se […]

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¿Qué visitar en La Cerdanya? Una comarca por descubrir

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La Cerdanya es una comarca histórica de Cataluña que se encuentra entre las provincias de Lleida y Girona, aunque también comparte escenario con Francia. Este lugar se caracteriza por estar rodeado de praderas, grandes montañas y parques naturales, ideales para disfrutar de una escapada en la naturaleza. Pero, si te estás preguntando qué visitar en […]

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Entrenamiento de circuito: 7 ejercicios

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¿En qué consiste este tipo de entrenamiento? ¿Has escuchado hablar del entrenamiento de circuito, pero no sabes en qué consiste? Pues bien, se trata de una serie de ejercicios destinados a mejorar la condición física, más concretamente, la fuerza, resistencia, flexibilidad y habilidades de coordinación. Por lo tanto, este tipo de preparación física consiste en […]

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Energía negativa: Síntomas y cómo ahuyentarla

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¿Sientes la energía negativa y sus síntomas en casa? Conoce cuáles son sus síntomas y cómo limpiarlas y ahuyentarlas. Las malas energías y vibraciones, como la mayoría de supersticiones, tienen larga tradición en la historia de la humanidad. Solemos decir que percibimos malas sensaciones cuando no podemos explicar con lógica algunos acontecimientos que podríamos decir […]

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Abrazar un árbol: una terapia sorprendente

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¿Habías escuchado alguna vez que abrazar un árbol es una terapia natural? ¡Así es! Cada vez más estudios científicos ven efectos positivos en el cuerpo humano: alivio de dolores, ajuste de la presión arterial, estímulo para curar heridas, mejora del ánimo… Pues bien, lo cierto es que esta práctica es más antigua de lo que […]

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Comida típica catalana: Los platos que no te puedes perder

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Cataluña es conocida, entre otras cosas, por su gastronomía basada en la dieta mediterránea. La comida típica catalana destaca por su variedad, pero también por su calidad, la cual se debe a la frescura y proximidad de los productos, y el capital humano, por chefs como Carme Ruscalleda o los hermanos Roca. Para terminar de […]

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Terapia con imanes, ¿en qué consiste y cuáles son sus beneficios?

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¿Te suena la llamada terapia con imanes o imanoterapia? Se trata de una técnica que aunque tiene mucho tiempo, ahora vuelve a ser tendencia. Como nos gusta estar al día en todo tipo de tratamientos, hemos decidido investigar un poco para averiguar en qué consiste el tratamiento con imanes, así como conocer cuáles son esos […]

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Descubre los pueblos más bonitos cerca de Barcelona

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La ciudad condal atrae todos los años a millones de turistas interesados en conocer su legado histórico y cultural. Sin duda, es una de las ciudades de moda y puede competir sin mayor problema con otras capitales como Madrid, Berlín o París. Sin embargo, no todo es la ciudad, la provincia tiene pueblos bonitos cerca […]

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Compuestos orgánicos: ¿qué son y para qué se sirven?

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Los compuestos orgánicos son aquellas sustancias  de origen biológico que están compuestas por diferentes elementos y que son producidas por los seres vivos. Si te gustaría saber qué son exactamente o cuáles son sus posibles usos, a continuación, te lo explicamos detalladamente. ¡Toma nota y que no se te escape ningún detalle! ¿Qué son los […]

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Descubre los pueblos con encanto de Cataluña que no te puedes perder

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  ¿Te gustaría conocer los pueblos con encanto de Cataluña? Lo cierto es que existe una lista muy amplia con localidades que te encantarán, tanto si vas solo, en pareja, con amigos o en familia. En Cataluña encontrarás pueblos que, aunque pequeños en extensión o en número de habitantes, pero que son grandes en belleza […]

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Las 4 ciudades más bonitas de España

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España está repleta de una gran variedad de atractivos turísticos, desde imponentes reservas naturales hasta pueblos medievales con mucha esencia, pero sus ciudades también esconden un rico patrimonio histórico-artístico. Y es que, este país es uno de los más visitados del mundo gracias a su riqueza.Hacer un top con los destinos más bellos de la […]

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8 ideas para trabajar desde casa

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Trabajar desde casa es un estilo de vida que algunos han escogido, pero que otros se han visto obligados a adoptar, debido a la situación sanitaria del coronavirus. Pero, ser emprendedor o tener la oficina en casa, requiere de altas dosis de autodisciplina que muchas veces es complicado de cumplir. Por ello, queremos darte estas […]

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Las mejores escapadas de relax en Catalunya

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Catalunya ¿Quieres descansar de la rutina y recargar pilas? El ritmo ajetreado del trabajo y el día a día hacen que tu cuerpo necesite desconectar e ir más despacio y hacer un viaje para conectar con la naturaleza es la mejor forma de conseguirlo. A tan solo 30 minutos de Barcelona hay entornos perfectos que […]

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Rincones con encanto de los Pirineos en España

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Los Pirineos lo tienen todo, nieve, deporte y, sobre todo, sitios con paisajes abrumadores. Esconden rincones con una belleza sobrecogedora, tanto joyas ocultas de la naturaleza como lugares construidos por el hombre en un paraje único.  Albergan algunas de las atracciones más turísticas de la zona, como Ordesa, Anayet o Lanuza, pero también algunos sitios […]

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Consejos para planificar un viaje en moto por primera vez

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Siempre has soñado con sentir la libertad de hacer una ruta motera. La carretera, tu “burra” y tú solos. Pero en el momento de organizarlo te surgen infinitas dudas, desde cómo llevar el equipaje, cuántos kilómetros hacer al día o hasta qué ruta escoger. No te preocupes, tener muchas preguntas al principio es normal. Apunta […]

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Qué significa ecológico: un estilo de vida sin estropear la naturaleza

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La popularidad de lo ecológico no deja de crecer, tanto que para muchos parece ser una moda. Un término utilizado en campañas de publicidad, logos, estilos de vida hasta un sin fin de productos y servicios. Sin embargo, pocas personas comprenden qué significa realmente lo que engloba esta palabra.  Descubre lo qué es ecológico exactamente, […]

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Las rutas en moto por España que no te puedes perder

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¿Eres un apasionado de las motocicletas y te gustaría disfrutar de rutas increíbles? Lo cierto es que España es un país espectacular para hacer las mejores rutas en moto, pues disponemos de un clima excelente, naturaleza, patrimonio monumental, historia y… ¡Mucho más! Sin duda, cada año miles de moteros descubren el legado natural y patrimonial […]

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Cómo ser emprendedor: las cualidades que necesitas para triunfar

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Muchas personas creen que tener una gran idea es el requisito más esencial para emprender, aunque nada más lejos de la realidad. Todos tenemos ideas, pero pocos son capaces de llevarlas a cabo.  Si te preguntas cómo ser emprendedor, descubre las cualidades que necesitas para triunfar y tener éxito en tu idea de negocio. No […]

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Regalos para moteros: Las mejores ideas para acertar

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¿Estás buscando regalos para moteros, pero no sabes qué escoger? En este post, queremos ayudarte a escoger la mejor opción para que aciertes con tu decisión. La verdad es que existen multitud de opciones para agradar a un fanático de las motos, desde detalles para la moto como para el propio motorista. ¡Sorpréndele con un […]

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Las mejores formas de relajarse fácilmente

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Ante situaciones de mucho estrés, agobio por el trabajo o una situación complicada en la familia, podemos sentirnos abrumados y, en muchas ocasiones, no saber cómo recuperar el norte. No te preocupes, es lo más normal del mundo. Cuando sientas que ya no puedes más y que tu nivel de nerviosismo no para de aumentar, […]

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Moto camping: Consejos para acertar con tu elección

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¿Eres un apasionado de las motos y el camping? ¡No te preocupes! Puedes optar por acampar yendo en moto sin ningún problema. Pero, para que todo sea mucho más sencillo y aciertes con tu elección, te mostramos una serie de consejos. Lo cierto es que ir de camping cuando viajamos en moto, es completamente diferente. […]

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Las rutas de senderismo más bonitas de Andorra

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¿Eres un amante del senderismo? Andorra es el paraíso para practicar este deporte, a pesar de ser uno de los estados más pequeños del mundo, pues ofrece una amplia variedad de rutas, aptas para todos los gustos y con diversas dificultades.  Sus 500 km² dan para mucho, incluso para albergar 3 espacios protegidos por su […]

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Spa natura resort: los beneficios que debes tener en cuenta

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Desde la época de los romanos, son conocidos los beneficios de los baños termales, pues brindan una sesión de descanso físico y mental. Lo cierto es que acudir a un centro de spa natura resort cuenta con efectos relajantes y otras aportaciones tanto para el cuerpo como para la mente. Sin duda, dos aspectos que […]

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Meditación guiada: ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

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¿Sufres a menudo de ansiedad, estrés o agobio? Una manera excelente de lograr aliviar esas sensaciones es a través de la práctica de meditación guiada. ¿No sabes en qué consiste? Pues bien, se trata de una herramienta mediante la cual puedes lograr un control mental y desarrollo espiritual. Esta práctica te ayudará a mejorar tu […]

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