¡Naturalmente!

Un blog para amantes de la naturaleza

Ecoturismo: qué es, características y beneficios

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Como sabes, el ecoturismo es uno de los temas de los que más hablamos tanto en nuestra página web como en el blog. ¿Por qué? Por una razón muy simple: creemos firmemente en que el ecoturismo es el presente y, también, el futuro de lo que ahora entendemos por turismo convencional. Por este motivo tanto […]

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Desestrés: 3 síntomas de que lo necesitas

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No te molestes en buscar en el diccionario la palabra desestrés porque no aparece todavía, aunque claro, tiempo al tiempo. El desestrés es uno de esos nuevos términos que surgen por pura y simple necesidad, algo que en este caso es de necesidad vital: aprender a eliminar ese estrés negativo que lastra nuestra salud física […]

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Salud y alimentación: ¿qué comer para cuidarse?

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Es evidente que salud y alimentación van de la mano. Quizás todos conozcamos a esa persona que luce un tipín pese a comer mal y a deshoras. Sí. Pero no nos engañemos. Esos casos no son más que la excepción que confirman la norma y, además, no estamos aquí para juzgar la belleza exterior, sino […]

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Educación emocional: 5 actividades para potenciarla

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Históricamente se ha asociado la inteligencia y, en consecuencia, también la educación a la capacidad cognitiva o de memorización de las personas, obviando otras habilidades  como la física, la musical, la expresión plástica y las emociones. La teoría de las inteligencias múltiples del famoso psicólogo estadounidense Howard Gardner supuso un contrapeso importante al axioma de […]

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Escapada Pirineos catalanes: ruta de 3 días

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En el norte de Cataluña, y a modo de frontera natural con Francia, encontramos los Pirineos. Una zona altamente rica en patrimonio natural y cultural y de una inmensa belleza. Si quieres realizar una escapada Pirineos catalanes, tienes un montón de opciones y oportunidades, tanto en la Cerdanya como en el resto de comarcas catalanas […]

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Hoteles con encanto en la Cerdanya que no te puedes perder

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Hoteles con encanto en la Cerdanya hay muchos y de muy alta calidad, pero hay algunos centros vacacionales de visita obligada, hoteles y resorts vacacionales especialmente indicados para los amantes de la naturaleza. Además, muchos de ellos comparten también este amor por la naturaleza y así lo demuestran con su acciones, siendo hoteles conscientes con […]

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Tratamientos spa para la piel: ¿cuáles son los más recomendables?

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Tratamientos spa hay muchos y, en general, todos son recomendables para la salud, pero unos son más adecuados que otros, más eficaces para tratar los síntomas de enfermedades, afecciones y patologías. Hoy nos vamos a centrar en dos de los tratamientos más recomendables para tratar patologías que afectan al órgano más grande del cuerpo humano: […]

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Restaurantes para ir con niños en la Cerdanya

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Todos sabemos lo difícil que resulta para un niño quedarse quieto y sentado durante demasiado tiempo. Y menos, a la hora de comer. Por eso es necesario reivindicar y dar a conocer todos esos restaurantes para ir con niños. Restaurantes bien en adaptados, con trona, con cambiador, con menú infantil con un mínimo de calidad […]

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Escapada de aventura con niños en la montaña

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Cuando hablamos de multiaventura en la montaña lo primero que se nos viene a la cabeza son deportes más bien movidos, como rapel o kayak o parapente e incluso extremos, como el puenting. Y claro, si estamos programando una aventura en familia es posible que este no sea el plan ideal, puesto que estas actividades, […]

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Leyendas del Pirineo: conoce las más sorprendentes y ancestrales

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La región montañosa del Pirineo lleva siglos y siglos siendo habitada y apreciada por muchas culturas. Sin duda, su majestuosidad y espectacularidad han asombrado a todas sus poblaciones, que, con los años, han ido generando y transmitiendo muchas y variadas leyendas del Pirineo. Estas son algunas de las más curiosas leyendas del Pirineo.   La […]

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Hoteles con spa para niños y mayores, la mejor selección

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Si buscas hoteles con spa para niños y mayores estás de suerte porque en el artículo de hoy te vamos a recomendar x excelentes alojamientos de alto nivel aptos para todo tipo de familias. Adelante, empieza a leer y a tomar nota, ya verás como estas recomendaciones te van a encantar.   5 Hoteles con […]

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Bioingeniería cuántica: ¿qué es y para qué sirve?

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El término bioingeniería cuántica sugiere laboratorios, investigación, alta tecnología… Pero, ¿sabías que en realidad es un sistema terapéutico para recobrar la energía vital? Hoy nos adentramos en un mundo tan nuevo como fascinante, el de la bioingeniería cuántica. ¿Nos acompañas?   ¿Qué es la bioingeniería cuántica? El término bioingeniería cuántica es bastante nuevo y admite […]

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Comida típica catalana: 10 platos para disfrutar de la gastronomía

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Catalunya es conocida por su gastronomía. Basada en la dieta mediterránea y sus arroces, cereales, hortalizas, pescado, legumbres y aceite de oliva, la comida típica catalana destaca por su variedad, pero también por su calidad. Y su calidad, que es uno de los atractivos turísticos de la región, no se encuentra tan sólo en sus […]

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Emocosmética ¿qué es y cuáles son sus beneficios?

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La llamada emocosmética está protagonizando multitud de artículos y foros de bienestar, salud y belleza. ¿Sabes lo que es? Nosotros hemos investigado un poco y hemos encontrado algunos datos muy curiosos que nos gustaría compartir contigo. ¿Te apetece? Entonces ya sabes: ¡sigue leyendo!   ¿Qué es exactamente la emocosmética? El término emocosmética es bastante nuevo […]

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Pueblos de la Cerdanya para visitar todo el año

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No hace falta viajar hasta Suiza para disfrutar de los campos y las praderas de valles encantadores. Mucho más cerca encontramos los pueblos de la Cerdanya, rodeados de un paisaje impresionante que nos invita a dejarnos absorber por él. De entre todos los pueblos, cada uno con su peculiar encanto, hoy escogeremos una selección de […]

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4 hoteles con actividades para niños sin salir de España

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Hoteles con actividades para niños hay muchos, pero no todos están tan cerca de casa como nos gustaría o como necesitamos si tenemos poco tiempo o si viajamos con bebés o niños muy pequeños. Si ese es tu caso, si estás buscando un hotel cercano que ofrezca distintas actividades divertidas para niños aquí, en España, […]

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Retiros en la naturaleza: ¿cuáles son sus principales beneficios?

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Los retiros están más de moda que nunca, hasta nosotros en este blog hemos hablado alguna vez de los retiros de meditación, qué son, para quién están destinados… Hoy nos gustaría tocar este tema desde un punto de vista más práctico: contándote dos de los muchos beneficios concretos que tiene para ti y para tu […]

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Huerto urbano: ¿qué puedo plantar para empezar?

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Hacerse con un huerto urbano y montarlo en casa es una práctica cada vez más habitual. Y, aunque puede parecer un poco complejo, no es tan complicado con los conocimientos adecuados. Es más sencillo de lo que parece, y la gratificación posterior compensa de sobras el (relativo) esfuerzo que conlleva. Los beneficios de tener tu […]

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La mejores granjas para ir con niños de Cataluña

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Las granjas para ir con niños constituyen una de las actividades más completas y provechosa que se pueden hacer en los entornos naturales y rurales. ¿Por qué? Porque aportan diversión, conocimientos y concienciación sobre el respeto a los animales y el medio ambiente. El desconocimiento que actualmente tienen la mayoría de  niños y adultos que […]

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Niños en la naturaleza: la mejor educación

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Resulta trascendental que, ya desde muy pequeños, transmitimos el amor por la naturaleza a los niños. Y para que los niños en la naturaleza aprendan como apreciar y amar el paisaje y el mundo natural, hay que sacarlos a menudo de casa y de las ciudades. No se trata sólo de hacerlo para que aprendan […]

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Destinos con niños: 9 ideas sorprendentes

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Buscar destinos con niños que, además, gusten a toda la familia no es tan fácil como parece, ¿verdad? Afortunadamente, nosotros hemos hecho ese trabajo de investigación por ti y hemos buscado y encontrado nueve ideas sorprendentes, originales, divertidas y apetecibles para niños y mayores. ¿Quieres saber dónde ir este verano? ¡Nosotros te lo contamos!   […]

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Terapias naturales: la guía definitiva para saberlo todo sobre ellas

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Hoy centramos nuestra atención en las llamadas terapias naturales, un amplio grupo de prácticas terapéuticas entre las que encontramos la homeopatía, la acupuntura, la fitoterapia, el biomagnetismo, etc. Estas prácticas alternativas llevan años en el punto de mira de los científicos, los médicos y, por supuesto, de nosotros: los consumidores. ¿Qué son las terapias naturales? […]

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Nutrición saludable para mejorar la calidad de vida

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Mantener una nutrición saludable es el pilar básico del bienestar, y por eso no hay que descuidar la alimentación. Además de evitar llevar una vida sedentaria, practicando actividad física de forma regular y evitando los hábitos más nocivos (el tabaco, el abuso del alcohol, etc.), hay que asegurar una correcta ingesta de alimentos. El organismo […]

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Actividades de montaña en Catalunya: nuestra selección

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Los Pirineos catalanes son el enclave perfecto para realizar todo tipo de actividades de montaña en Catalunya. La diversidad de sus fauna y flora y su privilegiada orografía hacen que estas cordilleras sean ideales para la práctica de tanto de deportes de aventura como de otras actividades más tranquilas. Cualquier actividad de montaña funciona con […]

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