¡Naturalmente!

Un blog para amantes de la naturaleza

Retreat empresa: en qué consiste y cómo organizarlo

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¿Es necesario organizar y llevar a cabo un retreat de empresa? Quizás, antes de plantearnos su utilidad y beneficios para los grupos de trabajo, lo mejor sea empezar por explicar en qué consiste. En este artículo te contamos qué es un retreat empresa y cómo puedes llevar a cabo uno en el que participen todos […]

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Movimiento ecologista ayer y hoy

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Son muchas las voces que se alzan para reivindicar el medio ambiente y la lucha contra el cambio climático. Uno de ellos es el movimiento ecologista. En este artículo repasamos algunas de las iniciativas de ayer y hoy cuyo punto en común es el ecologismo. Si también tienes un corazón verde y crees que es […]

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5 cenas ligeras para niños: nutritivas y deliciosas

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Después de un largo día en el cole, tras las actividades extraescolares y haber hecho los deberes, los más pequeños de la casa necesitan recargar energías. Es necesario ofrecerle a los niños una última comida del día muy nutritiva pero ligera. Para que no se te agoten las ideas y evites el socorrido pero poco […]

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Escapada romántica por Catalunya: 5 ideas para dar en el blanco

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Lo complicado de planear una escapada romántica por Catalunya es elegir un destino de entre tantísimas opciones posible. Pequeños hoteles con enormes encantos, la plenitud montañosa de los Pirineos, el paisaje marinero de postal de la Costa Brava, lugares con un patrimonio fuera de serie (monasterios, castillos…), spa para dos o aguas termales que son […]

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Reunión de empresa: 5 tips para hacerla mucho más productiva

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Tener una reunión de empresa, ya sea a un nivel interno entre los integrantes de un mismo equipo de trabajo o con otros departamentos, o externo con clientes, proveedores y otros agentes es una práctica laboral habitual e imprescindible. Las reuniones de empresas sirven para muchas cosas: desde solucionar problemas puntuales a buscar nuevas líneas […]

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Hotel Granja: una forma apasionante de practicar ecoturismo

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Un hotel granja es un espacio ideal para vivir una experiencia de ocio diferente, donde se le da tanta importancia a pasarlo bien en familia (pensando sobre todo en los niños más pequeños) como en aprender a respetar a los animales, disfrutando de todo lo que nos aportan (alimentos, cariño, compañía) sin hacerles ningún daño. […]

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Team building empresas: casos de éxito

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Para que una determinada actividad de team building se considere verdaderamente exitosa para una empresa es necesario que, al finalizar la misma, se hayan logrado los objetivos por los que se ha puesto en marcha. Este es el motivo por el que no es recomendable organizar actividades de team building sin haber planificado previamente una […]

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Menú sostenible para toda la semana: claves para prepararlo

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Cuando empieza un nuevo año tendemos a sacar lápiz y papel (aunque seguro que existe una app para ello) para apuntar nuestros propósitos de año nuevo. Irremediablemente, la alimentación y los hábitos saludables suelen tener un papel protagonista. «Este año voy a comer mejor» es demasiado ambiguo, así que si tu meta es aprender a […]

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Rutas Montseny: 5 opciones diferentes que te sorprenderán

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A menos de una hora en coche de Barcelona se alza imponente el macizo del Montseny, una espléndida atalaya visible desde muchos puntos de Catalunya, enmarcado además en una zona excepcional: el Parque Natural del Montseny, el único lugar de Catalunya catalogado como Reserva de la Biosfera y que además cuenta con un certificado de […]

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Yoga para principiantes: 10 posturas para mejorar la elasticidad

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¿Practicas yoga? Si todavía no has descubierto sus bondades, en este artículo te compartimos algunos trucos de yoga para principiantes y 10 posturas o asanas que te ayudarán a mejorar la elasticidad. Anímate a mejorar tu bienestar físico y mental con esta técnica milenaria que combina posturas físicas, el control de la respiración, la meditación […]

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Turismo ético y avistamiento de animales: cómo ser respetuoso

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La mayoría de turistas siente un especial cariño por los animales y quiere acercarse, tocarlos y hacerse fotos con ellos para, al volver a casa, compartir con sus seres queridos la experiencia de haber tocado un elefante, tigre o cocodrilo. Sin embargo, no se paran a pensar en que para cumplir esas expectativas muchos animales […]

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Santuari de Montgarri: 5 claves para una excursión perfecta

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En los Pirineos existen lugares capaces de combinar un valor patrimonial magnífico en un entorno natural excepcional. Y muchos de ellos son todavía poco conocidos y, por lo tanto, nada masificados y aún por descubrir. Uno de estos sitios encantadores es el Santuari de Montgarri. Perteneciente al municipio de Naut Aran, en el Vall d’Aran, […]

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Eventos para empresas: 5 razones para celebrarlos en la montaña

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Los eventos para empresas son una potente herramienta de comunicación corporativa. Permiten a los organismos informar a sus empleados, clientes, proveedores y otros grupos de interés sobre sus novedades, noticias, valores… Tienen múltiples beneficios para las empresas y, además, existen varios tipos de eventos. En este artículo te contamos cómo son algunos de esos eventos […]

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3 recetas vegetarianas con verduras de invierno

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El otoño y el invierno nos ofrecen la posibilidad de disfrutar de verduras de temporada muy sabrosas y nutritivas. El brócoli, la coliflor y todos los tipos de coles que te puedas imaginar, las calabazas, alcachofas, puerros, cebollas y un sinfín de opciones más. Para que puedas sacarle todo el partido a las verduras de […]

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Ruta por los Pirineos en moto

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¿Conoces la transpirenaica? Es una ruta de casi 800 kilómetros por la vertiente sur de los Pirineos que une el mar Mediterráneo y el Cantábrico. El recorrido es una extraordinaria combinación de naturaleza, historia, y paisaje que no deja a nadie indiferente. En este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre esta ruta […]

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Pensamientos positivos para alimentar el espíritu

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¿Eres consciente de que tu bienestar se alimenta de pensamientos positivos? Ya hemos hablado de la necesidad de equilibrar los tres aspectos fundamentales del ser: el cuerpo, la mente y el espíritu. Si nos preocupamos por comer alimentos sanos y llenos de nutrientes, también debemos alimentar la mente con pensamientos sanos, amables y positivos con […]

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Ecoturismo: ejemplos de actividades para disfrutar de la naturaleza

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Salir a disfrutar de la naturaleza es una excelente forma de pasar unas vacaciones. Y si de paso contribuimos al desarrollo sostenible, la experiencia es casi perfecta. De hecho, desde Naturalmente nos gusta hacer hincapié en la idea de que podemos contribuir a la sostenibilidad medioambiental en todas las actividades que afrontemos. También en nuestra […]

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Mejores pueblos de Cataluña para disfrutar de su naturaleza

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Una de las señas de identidad de Cataluña son sus encantadores pueblos para disfrutar de la naturaleza, en especial los situados en los Pirineos, aunque no los únicos pues existen otras zonas de una belleza natural desbordada, como la Costa Brava, entre otras. Te invitamos a recorrer con nosotros algunos de los mejores pueblos de […]

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Superalimentos: todo lo que debes saber sobre ellos

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El tema de este artículo es quizás una de las tendencias estrella en cuanto a alimentación se refiere. Se han escrito miles de artículos y opiniones sobre los superalimentos. Por lo general, ingredientes traídos de lugares remotos que prometen unas cualidades nutritivas excepcionales. En este artículo vamos a abordar qué se entiende por superalimento desde […]

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Hoteles diferentes de Cataluña: ¡Esta selección te sorprenderá!

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Muchas personas se quejan de que los hoteles se acaban pareciendo mucho (puede que demasiado) unos a otros. Pues este artículo demuestra que esto no es cierto, al menos no en todos lo casos. Esta selección de hoteles diferentes de Cataluña seguramente cambiará tu visión. Existen hoteles que no tiene nada que ver con la […]

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