Ya ha llegado la primavera y con ella la Semana Santa. Esta celebración de tradición cristiana transcurre del Domingo de Ramos al Lunes de Pascua. Con los años, para muchos ha ido perdiendo el componente religioso y ha pasado a convertirse en un periodo festivo más que aprovechar para alguna escapadita, pero aún podemos encontrar […]

Necessites oblidar-te una mica del ritme de la ciutat? T’entenem. Després de tota la setmana de feina i obligacions, què pot haver-hi millor que desconnectar submergint-nos a la natura? Si el que busques és respirar aire pur, menjar bé i gaudir de la tranquil·litat, estàs al lloc adequat! En aquest article et presentem cinc escapades […]

El Pirineu Català és considerat una de les zones més importants d’Europa gràcies a la seva biodiversitat i conservació mediambiental. T’agradaria gaudir d’una manera diferent de tot el que pot oferir-te? En les següents línies compartim amb tu diverses activitats al Pirineu Català perquè tinguis l’oportunitat d’aprofitar el que la natura ens regala en companyia […]

Existeixen centenars i centenars de llistes el títol de les quals és Coses per fer abans de morir. Probablement la majoria d’elles són bastant subjectives. No obstant això, després d’un exercici de recerca, comprovaries que la majoria coincideixen en diverses d’aquestes «coses». Tenen a veure, la majoria, amb el sentiment de llibertat, de sentir-se autorealitzat […]

Ets un amant de la naturalesa i vols gaudir d’una travessa a cavall per gaudir de l’entorn. És una de les activitats més populars a l’actualitat, i no és d’estranyar, ja que és una experiència inoblidable i diferent per fer durant les vacances. No obstant això, en aquesta mena d’activitats eqüestres és necessari comptar amb […]

Estàs organitzant una escapada per Catalunya, t’agrada la natura i vols tenir unes vacances amb tota la familia d’allò més divertides. Tenim bones noticies: en aquesta zona existeixen nombrosos parcs amb tota mena d’activitats per passar-ho d’allò més bé, des de ponts, tirolines, salts de Tarzan o fins a salts en Tàndem. Si t’agrada l’adrenalina, et proposem […]

T’has començat a aficionar per les bicicletes i vols llançar-te a fer rutes, però no saps com organitzar-les? Tenim el secret millor guardat dels ciclistes: utilitzar una aplicació per a rutes amb bicicleta. És la millor manera de conèixer les carreteres i trajectes per la muntanya de tota la geografia espanyola per gaudir al màxim […]

Vielha, capital de la Vall d’Aran i situada a 974 m d’altitud. Aquest encantador poble, no sols sembla de postal pels seus preciosos carrers i casetes de pedra enclavades en un entorn natural únic. Al ser el major nucli urbà de la zona, ofereix nombrosos serveis i plans divertits per fer durant tot l’any. Si […]

No hay nada como sentir la adrenalina de la carretera sobre dos ruedas. Y más aún si el recorrido permite disfrutar de paisajes con imágenes impresionantes. La buena noticia: Cataluña es la comunidad perfecta para hacerlo gracias a la infinidad de posibilidades que ofrece.  Desde inmensos viñedos, rutas por la costa o hasta llegar a […]

¿Eres un amante del senderismo? Andorra es el paraíso para practicar este deporte, a pesar de ser uno de los estados más pequeños del mundo, pues ofrece una amplia variedad de rutas, aptas para todos los gustos y con diversas dificultades.  Sus 500 km² dan para mucho, incluso para albergar 3 espacios protegidos por su […]

El rafting és l’activitat d’aventura estrella durant l’estiu i primavera a la Vall d’Aran. I Vielha, com capital de la vall, és el millor punt de partida per a arribar fins als rius més espectaculars per practicar aquest esport. Descobreix on fer rafting a Vielha, t’expliquem els punts més populars per sentir l’adrenalina baixant els […]

Ets un apassionat de la natura i de la muntanya? Si és així, segur que la zona del Vallcebre t’encantarà, pots practicar multitud d’esports, com barranquisme, escalada, senderisme i vies ferrates. Tant si mai havies sentit aquest terme, com si ets un apassionat d’ell, a continuació t’expliquem en què consisteix i tres vies ferrates a […]

No és necessari pensar en un ruta de diversos dies per viure una aventura inoblidable a sobre la teva moto. Si tens l’ocasió, des de Barcelona pots organitzar diversos passejos sobre dues rodes al·lucinants. Et proposem 5 rutes amb moto des de Barcelona que pots fer en un sol dia. Això sí, dos d’ells et […]

Existeixen infinitat d’ocasions en les quals és bona idea posar en pràctica jocs per a reunions d’adults. Poden formar part d’una sessió de team building per a empreses, però també en reunions familiars o d’amics. Els avantatges de fomentar el treball en equip, a més, són beneficiosos tant en l’àmbit personal com el laboral. Per […]

Sabies que les cireres tenen unes excel·lents propietats nutricionals i són un aliment amb múltiples beneficis per la salut? Perquè t’animis a incorporar-les a la teva dieta, sempre que estiguin en temporada, en aquest article expliquem quines són les propietats de les cireres i com pots preparar amb elles un parell de receptes diferents. Les […]

La vellesa o la tercera edat hauria de ser una de les etapes més boniques de la vida. Després de la jubilació, les persones tenen més temps per gaudir de la seva familia, del temps lliure i, en definitiva, de dedicar-se a aquestes tasques i persones a les quals, mentre treballaven, no podien dedicar-los tant […]

El teletreball ha arribat per quedar-se. Tant si ets autònom com assalariat, pots optar a fer les teves tasques professionals a casa. En aquest article volem parlar-te de les 7 avantatges de treballar a casa. També explicarem els principals desavantatges i quins trucs pots posar en pràctica per a evitar les adversitats del teletreball. Avantatges […]

Als Pirineus són moltes les activitats que pots practicar i les aventures de les quals pots gaudir durant tot l’any. El senderisme, per exemple, és una de les activitats més habituals, perquè permet practicar-lo en grup i en família, ja que té una dificultat baixa-mitjana (encara que depèn de la ruta) i cal comptar amb […]

Una gimcana consisteix en un conjunt de proves de destresa que es realitzen per equips i seguint un recorregut. I encara que poden desenvolupar-se en qualsevol lloc (es pot fer a nivell familiar, a casa), l’habitual és que tinguin lloc a l’aire lliure i en un ambient lúdic i de convivència. L’objectiu és superar diverses […]

La meditació, aquesta pràctica mil·lenària que se’t resisteix, o a la qual no has entrat amb bon peu, per múltiples motius, per més que t’insisteixen: «Aprèn a meditar!». T’agradaria poder beneficiar-te de la seva pràctica però no has aconseguit gaudir-la del tot. Et sona? Si vols aprendre a meditar però no has aconseguit fer-ho et […]

En aquest article volem explicar-te què s’entén per producció més neta i com pot aplicar-se al turisme sostenible. De fet, és l’eina fonamental per a convertir en establiments autosostenibles qualsevol negoci que pertanyi al món del turisme i qualsevol altre sector econòmic. És una estratègia holística que es pot aplicar a qualsevol instal·lació o procés […]

Sabies que més d’un terç dels viatgers de tot el món tenen el turisme gastronòmic com a motivació per viatjar? La veritat és que la gastronomia és un dels components essencials de la cultura de qualsevol poble, una manifestació cultural que ens descobreix tradicions, costums i estils de vida adaptats als diferents climes i espais. […]

Estàs pensant a iniciar-te en l’escalada? Vols saber en què consisteix exactament l’escalada en rocòdrom? És una bona manera d’iniciar-se en aquest esport, o simplement de practicar una activitat física en un entorn segur i controlat. Aquesta activitat no sols requereix de força i resistència, sinó que també necessita de concentració i estratègia per practicar-la. […]

T’has parat a pensar quants tipus de teletreball existeixen? Podem fer una classificació sobre la base de les diferents localitzacions que tenen a veure amb la mobilitat del teletreballador. Però també podem diferenciar els tipus de teletreball en funció de les professions o tasques que impliqui un lloc concret de treball a distància. En aquest […]

L’escalada és una pràctica esportiva que consisteix a pujar o a recórrer parets de diferents relleus naturals que es caracteritzen per la seva verticalitat, utilitzant mitjans d’assegurament recuperables i amb la possibilitat d’utilitzar mitjans artificials. En l’escalada en roca, en concret, s’ascendeix per línies rocoses, utilitzant eines específiques, o bé les mans o els peus […]