Energia negativa: símptomes i com espantar-la

Este post también está disponible en: Español (Spanish)

Les males vibracions, com la majoria de supersticions, tenen llarga tradició en la història de la humanitat. Solem dir que percebem males sensacions quan no podem explicar amb lògica alguns esdeveniments que podríem dir que són, si més no, estranys.

Si ens deixem envair pels pensaments negatius, atraurem males vibracions. Perquè puguis posar-li remei, en aquest article t’expliquem tot el que has de saber sobre energia negativa, símptomes que provoca i com mantenir-la el més lluny de casa.

Com sé si a casa hi ha males energies

Les males energies interfereixen en diferents aspectes que han de veure amb tu: emocionals, espirituals, físics, mentals… i, el més important, són els causants que estiguis intranquil. Per això, aquestes energies es manifesten amb sensacions com l’ansietat, angoixa, depressió, falta de concentració, etc.

Abans de continuar coneixent els símptomes, convé fer una petit test previ. Fixa’t si a casa passen coses com aquestes:

• Les situacions tenses entre els membres de la família són freqüents.
• Si tens mascotes, solen estar inquietes i tenen un comportament més aviat nerviosos.
• Sempre perds les coses o es trenquen els teus objectes personals, quina mala sort!
• La casa està desordenada.
• Les plantes es marceixen o assequen amb massa facilitat.
• Els membres de la família es posen malalts amb freqüència.

Totes aquestes situacions provoquen que l’ambient estigui carregat, que els membres de la família estiguin cansats i prevalgui el malestar emocional. Moltes creences populars indiquen que aquestes energies negatives poden arribar a acumular-se si no es gestionen correctament. Per això, moltes persones decideixen realitzar rituals de neteja per a alliberar les males energies i procurar un ambient més saludable. També funcionen el banys de bosc o els retirs en la naturalesa. A més de netejar la casa, neteja també el teu esperit i carrega’t d’energia positiva.

Energia negativa: símptomes que pots sentir

Amb referència a l’energia negativa, símptomes i senyals de les males vibracions, quan s’acomoden a les nostres cases ho fan per a afectar-nos en les nostres experiències quotidianes. Pots experimentar en primera persona indicis de les males energies en la teva llar. Para esment:

• Últimament només estàs de mal humor. Estar enfadat i només veure la part negativa de tot és un senyal que alguna cosa no va bé. Si el mal humor no et permet viure de manera tranquil·la i entela cada cosa que fas, has de preguntar-te quin és el conflicte que has de resoldre amb tu mateix. Si és necessari, acudeix a un professional.

• Experimentes un cansament extrem. Estar esgotat, física i mentalment, hauria de ser un estat que millora amb una llarga nit de somni. Però si això no succeeix, pot ser un indici que no segueixes una alimentació equilibrada o que t’estàs carregant de massa energies negatives; símptomes com aquest ho corroboren

• No fas més que queixar-te. Per tot! En general, no és estrany que una persona es queixi per a esplaiar-se. No obstant això, fer-ho de manera constant només és possible si estàs ple d’energia negativa.

• Et fa mal el cap i pots experimentar una gran tensió. És un indicador que has de parar i prendre’t un respir. Medita, surt a córrer, apunta’t a classes de salsa, surt a passejar amb la teva mascota… el que sigui que et proporcioni una sensació d’alleujament i llibertat.

• Et produeixen ansietat coses que abans ni et preocupaven. Et costa dormir i quan ho fas tens malsons; et preocupa deixar el gas obert o la porta sense forrellat; o el teu primer pensament en rebre una trucada d’un número desconegut és que una cosa dolenta ha passat.

• Tens la sensació que es burlen de tu. Això et fa reaccionar sempre a la defensiva davant qualsevol comentari o crítica. Ho portes tot al personal.

Com protegir-se de les energies negatives?

En fer front a les energies negatives evites que s’instal·lin i prenguin les regnes de la teva vida. Hi ha moltes maneres de protegir-se de les males energies i símptomes que provoquen. Si les poses en pràctica, mantindràs allunyades les males sensacions:

• Mentalitat positiva: oblida’t del pessimisme, aprèn a gestionar els mals moments i procura buscar la part bona de totes les situacions.
• Mantingues allunyats les teves pors: a vegades no és necessari que les energies negatives, símptomes inclosos, vinguin de fora. Tu mateix, traient a relluir les teves pors i inseguretats les recrees i afavoreixes.
• Porta un amulet: pot ser qualsevol cosa, des de no sortir de casa sense aplicar-te unes gotes d’oli essencial de romaní als canells, fins a portar una foto de família en una ocasió especial. Qualsevol cosa que et doni bones vibracions és vàlid.
• Dedica’t temps: gaudeix de les coses que t’agraden, acarona’t, cuida’t. Dedica uns minuts al dia a reflexionar, meditar, fer ioga, llegir, escriure, a la música… De tant en tant, és beneficiós apuntar-se a un retir de meditació, per exemple.

Què fas tu per a espantar les energies negatives? Has pensat alguna vegada a fer un retir espiritual? Una vida plena i equilibrada ajuda, així com procurar el benestar dels nostres i l’entorn en el qual vivim. Naturalment!