Muntanya amb nens: 7 consells per gaudir-la de ple

Este post también está disponible en: Español (Spanish)

Gaudir de la muntanya amb nens és fer-ho el doble perquè les seves ganes de divertir-se i capacitat de sorprendre’s, extreure el màxim de les petites coses i la seva curiositat infinita es converteixen en contagioses, provocant que els adults vegin la natura amb els seus mateixos ulls. I tots hi sortim guanyant.

Però anar amb nens a la muntanya implica també adaptar-se a les seves especials característiques i estar atent a tot per a evitar complicacions, petits accidents o qualsevol altra circumstància que pot arribar a espatllar un dia d’excursió, en el qual ha de prevaler la diversió per sobre de tot.

Aquestes recomanacions t’ajudaran a gaudir al màxim d’un dia de muntanya en companyia de nois i noies de poca edat.

 

1. Pràctica jocs senzills

Organitzar una petita gimcana, el joc del talp (es juga per equips i els que tenen els ulls embenats han d’intentar endevinar amb el tacte i l’olfacte algun petit objecte de la natura), activitats per diferenciar arbres, plantes o insectes o rodar una petita pel·lícula amb el telèfon … Aquestes són només algunes idees de les moltes possibles per a convertir en molt més divertida una excursió al camp i aconseguir, fàcilment, que els nens s’impliquin molt més.

 

2. Adaptar les activitats als més petits

En realitat, amb els nens es pot fer pràcticament de tot a la muntanya, fins i tot activitats d’aventura: caiac, espeleologia, ràpel, escalada. La clau està en adaptar la dificultat i la tècnica de l’exercici a l’edat del nen, la seva capacitat i motivació.

 

3.  Cal no oblidar-se de les activitats clàssiques

Anar en bicicleta, per exemple, és un clàssic que funciona molt bé. És una activitat esportiva que els encantarà,  és divertida, fàcil de practicar, i permet descobrir bells paratges i connectar amb la natura.

 

 

I el més important: als nens els encantarà !

 

4. Els adults han de jugar amb els més petits com si fossin un nen més

Està molt bé que els nois juguin i es relacionin amb altres nens de la seva edat. I per això és una bona idea convidar als seus amics a passar un dia a la muntanya. Però a un fill el que més li encanta és jugar amb els seus pares. Això els motiva i és la millor manera de millorar la confiança i potenciar la comunicació.

 

5. Planificar tan bé com sigui possible

Quan es fan coses amb nens un bon consell és deixar el menys possible a l’atzar (encara que sense obsessionar-nos). Per tant, no està de més que coneixem amb anterioritat el terreny pel qual ens mourem: si és dificultós, si hi ha mosquits, llocs amb ombra, si hi ha llocs per a fer pícnic, etc.

 

6. Portar tot el necessari

Una mica de menjar i, sobretot, aigua en abundància per a beure, roba per a poder canviar-se, una petita farmaciola, una gorra per a protegir-se del sol… Són coses bàsiques que no hem de deixar-nos a casa, ja que ens poden treure de moltes dificultats.

 

7. Combinar diversió amb aprenentatge

Encara que l’objectiu principal d’un dia de muntanya amb nens és divertir-se en família, no està de més aprofitar l’ocasió perquè els nens aprenguin coses de la natura, especialment a cuidar-la i respectar-la.

 

I no t’oblidis dels més important que no és una altra cosa que gaudir com a nens!