4 tècniques de relaxació per viatjar millor

·

Et fa por volar? Odies els viatges llargs amb cotxe? T’expliquem tècniques de relaxació per viatjar millor amb alguns exercicis pràctics que t’ajudaran a gaudir dels desplaçaments per aire, per carretera o per mar i arribar al teu destí de vacances en plena forma física i emocional.  Comencem?   Com relaxar-se abans d’un viatge? Tenir por de […]

Leer más