Alle Vorteile einer Natur-Wellness-Erfahrung

Oft wirken sich die Routine und die Verpflichtungen des Alltags auf unsere Gesundheit und unseren Körper aus. Eine hervorragende Möglichkeit, all diese Probleme hinter sich zu lassen, ist eine Wellness Erfahrung in der Natur, da Sie von allen Vorteilen einer Therme profitieren können und gleichzeitig von den Vorzügen, mitten in der Natur zu sein.

Falls die enormen Vorteile einer Wellness Erfahrung in der Natur für Sie immer noch ein Rätsel ist, und wenn Sie ebenfalls denken, dass das Wort Wellnes nur für Entspannung steht, befinden Sie sich hier genau richtig, denn eine Wellness Erfahrung kann Ihnen so viel mehr anbieten!  

Vorteile einer Natur-Wellness-Erfahrung 

Ein Natur-Wellness Zentrum kann Ihnen tatsächlich mehr helfen, als ein Zentrum in der Stadt, denn Sie dürfen auch die Vorteile nutzen, die sich für Ihre Gesundheit am besten anpassen!

Vorteile eines Wellness-Besuchs

Ohne Zweifel ist es ratsam, sich Zeit zu nehmen, um abzuschalten und die körperlichen und geistigen Vorteile zu genießen, unter denen wir finden können:

• Reduziert Muskel- und Gelenkschmerzen.
• Reduziert Müdigkeit und fördert die Schlafversöhnung.
• Verbessert die Muskeldehnung.
• Hilft Muskelkontrakturen zu lindern.
• Es verbessert die Durchblutung, beugt Bluthochdruck vor und reduziert Atemprobleme.
• Es wirkt entzündungshemmend und stärkt das Immunsystem.
• Hilft Angst und Stress abzubauen.
• Verbessert das Selbstwertgefühl und die Stimmung.
• Reduziert die Hautalterung und fördert die Straffung.

Vorteile eines Natur-Kurzurlaubs 

Eine der besten Aktivitäten zur Stressbewältigung ist eine Pause in der Natur, obwohl sie auch andere Vorteile bietet, wie zum Beispiel:

• Es reduziert Stress, Traurigkeit und Angst und hilft bei der Überwindung von Krankheiten wie Depressionen.
• Bekämpfen Sie Schlaflosigkeit und verbessern Sie die Erholung.
• Erhöhte Konzentration und verbessert das Gedächtnisvermögen.
• Es begünstigt soziale und persönliche Beziehungen, indem es sich von Technologien entfernt.
• Fördert die Selbsterkenntnis und die Neugier am Lernen.
• Erhöht das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen.

Welche Behandlungen und Aktivitäten können in einem Natur-Spa durchgeführt werden?

Wenn Sie noch nie in einem Zentrum dieser Art waren, finden Sie hier einige der Behandlungen und Aktivitäten, die Sie durchführen können. Lasst uns dahin gehen!

• Wasserkreislauf.
• Thermal- und Mineralwasser.
• Hydromassage.
• Sauna und Türkisches Bad.
• Gesichts- und Körperbehandlungen wie Entspannungsmassagen, Lymphdrainage u.a.

Nach dem SPA stehen Ihnen viele Aktivitäten inmitten der Natur zur Verfügung, wie zum Beispiel:

• Wandern.
• Klettern.
• Yoga.
• Mindfullness.
• Pilates.
• Zumba.
• Speläologie.

Dies ist nur ein Teil dessen, was Ihnen ein Urlaub auf dem Land bringen kann. Daher, wir vom Cerdanya EcoResort möchten Sie ermutigen, unsere Einrichtungen zu besuchen und Sie können unsere unschlagbaren genießen SPA in der Natur mit Blick auf das Cerdanya-Tal und die Cadí-Moixeró-Bergkette.