Hoy en día, es habitual sufrir estrés por demasiada carga en el trabajo, saber lidiar con este problema es fundamental para saber gestionar el agobio y lograr ser lo más eficientes posibles. A continuación, te mostraremos 5 estrategias para controlar la ansiedad en la vida diaria a consecuencia de las obligaciones laborales. ¡Toma nota! 5 […]
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