Del huerto a la mesa

¡Alimenta su salud, anímate a empezar una alimentación sostenible! 

Cuidarnos a nosotros mismos es sinónimo de cuidar el planeta. Una nutrición sostenible es una alimentación equilibrada y variada que además protege los recursos naturales. ¡Tan sencillo como eso!

En esta guía te presentamos en qué consiste realmente el concepto de alimentación sostenible, por qué es necesaria y cómo puedes lograrla.

¿Te animas a empezar una alimentación sostenible?

En la guía encontrarás

• Qué es la alimentación sostenible y su importancia en el siglo XXI
• Datos de interés sobre la industria alimentaria
• Introducción a la huella ecológica
• Qué comer y consejos para que el menú sea sostenible
• Recetario de platos saludables y sostenibles
• ¡y mucho más!

Descarga esta guía gratuita con ideas de recetas para hacer en casa, tips para preparar tu menú sostenible, ¡y mucho más!

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